A hastánc igazán közel áll a nőkhöz, és jóval több, mint egy tánc. Egy csodálatos lehetőség, de nem mindegy hogyan is csináljuk. Sokan nem is tudják, hogy ezt a táncot nem csak koreografálva lehet megtanulni és eltáncolni. Természetesen ebben a formájában is hatással van testünkre és lelkünkre, de más a motiváció és a kiindulási alap. A koreográfia a "vezetve" lenni mások által, de akár saját magunk által is, és az örök biztonságérzet megtartásának formája, végső soron egy segítség, egy kapaszkodó. Erősen érezhető bennük a megfelelési vágy, a színpadi elvárások szabályrendszerei, amik kihatással vannak a személyre és így az eltáncolt táncokra is. Mint minden koreografált táncnak az elsajátításon túl, a bemutatás, mások szórakoztatása, és a saját szereplési élmények megélése általában a legfőbb célja, vagyis a kifelé való megnyilvánulás. Ekkor ezekből merítjük magabiztosságunkhoz és a szépség átéléséhez az energiákat, mert a taps és a siker, lényegében méltányolása és egyben visszaigazolása is saját magunk értékeinek elismeréséhez.

A hastánc tanulás és maga a tánc nem csupán ezt a lehetőséget kínálja, és aki egyszer belefolyik a koreográfiák világába, még ha improvizál is, már nem igazán tudja testét a tiszta energiák megélésével mozdítani. "Kifelé" táncol, a test mozdulatisága a lényeg, és ezt utólag tölti fel - jó esetben - érzelmeivel. Ez nem azonos azzal, mint amikor a test természetes mozdulatait ismerjük meg az energiák szabad áramlásával, és ezt harmonizáljuk a zenével tánccá. Úgy is megfogalmazhatnám, hogy a hastánc betanult mozdulatai ugyan feltölthetők energiával, de egészen más, amikor a mozdulatok az energiák áramlásából születnek.

...élettáncosok vagyunk...

Bizonyos táncokban természetesen szükséges a koreográfia (pl.: balett), és nem is vagyok koreográfia ellenes, de a hastánc koreográfia számomra egyet jelent az általa nyújtott végtelen szabadság lehetőségének elvesztésével.
Szép-szép a koreografált hastánc látványa, de az "emberből", a személyiségből jóval kevesebb sugárzik át. A lélek, az érzések, érzelmek kevésbé kerülhetnek előtérbe, mert nem az "Itt és Most"- ot táncolja a táncos, hanem a begyakorolt sablont jeleníti meg újra és újra. Így mozdulatai sem az adott pillanat valódi tartalmát tükrözi vissza. A táncos a szabályok, a koreográfia betartására figyel és maga a tánctanulás is erre összpontosít.

A hastáncot el lehet sajátítani és táncolni másképp is. Az általam népszerűsített műfajt elneveztem Hastánc (lélek-testtánc)-nak, és egyetemes táncként, improvizációt tanítok és táncolok.
Természetesen a Hastánc (lélek-testtánc) sem nélkülözi testünk alapos ismeretét, és a technikai tudást, de a Hastánc (lélek-testtánc)-ban elsősorban önmagunk belső átélésein keresztül tapasztaljuk és tanuljuk meg a hastánc mozdulatait, testünk energiáinak egyre szabadabb áramlásával. Szívdobbanásunk éled a ritmusban, a "csend hangjai", az élet lüktetése, a természet minden szépsége jelen van táncainkban, átszőve érzéseinkkel, vágyainkkal, nőiességünkkel, erotikánkkal.

Mi elsősorban önmagunkért és a táncban való teljes feloldódásért táncoljuk a hastáncot, ezért mindig hiteles és őszinte. Még akkor is, ha színpadra állunk, lelkünket kitárva, érzéseinket megmutatva örömből és kivétel nélkül, improvizálva táncolunk. Az "Itt és Most"-ban teljesen feloldódva, intuícióink hatják át táncainkat, és így aktív meditációvá is válik egyben. Ezt leginkább az Örömtáncokon tapasztaljuk meg, amikor élő dobzenére táncolhatunk, de végül is bármikor "beleengedjük" magunkat a táncba, eljuthatunk ebbe az állapotba, mert táncainkat mindig a belső átélés motiválja.

SHÉ táncainkban ezeken is túllépve megtapasztalhatjuk a súlytalanság érzését is, ami olyan, mintha már nem is létezne a gravitáció, és egy légüres térben mozognánk. A testi élmények mellett megéljük, milyen érzés túlnőni fizikai határainkon, a világgal egyesülve részévé válni környezetünknek. Egyszerre érezzük a földdel és az éggel való eggyé olvadást. Átélhetjük azt a spirituális állapotot is, amikor a lélek a fizikális testünkön kívül létezik, és lélek-testünk táncolja ezt a táncot.

Mindezekről bővebben tájékozódhatsz a Hastánc a tükörben többi menüpontjában is, valamint az intimshami.hu honlapomon.

Ez a SHÉ szemléletmód egyik lényege is, a tánccal kapcsolatban.
A SHÉ egy energia és szemléletmód is egyben, az az Életstílus Életérzés Életforma, mely tökéletesen illeszkedik a wellness-hez és selfness-hez, de egyben túl is mutat rajta, mert fontos része még az erotika, a szexualitás, a mindezekkel átitatott mozgásforma, és a tánc, valamint az ezoteriával és spiritualitással is kapcsolatban van.

Kívánom mindenkinek, hogy találja meg ebben a táncban azt a szépséget és tökéletességet, amit felkínál és élje át mindazt, amit tanítványaim és én is átélhettünk, nemcsak a táncainkban.